Mejores horas para operar en forex: sesiones y solapamientos

Las cuatro sesiones

Sídney y Tokio dominan la madrugada europea; Londres concentra el mayor volumen mundial; Nueva York aporta liquidez en la tarde europea. En horario local, las plazas abren aproximadamente a las 8:00 (Londres y Nueva York), 9:00 (Tokio) y 7:00 (Sídney), y cierran unas 9 horas después.

Como cada plaza cambia de horario de verano en fechas distintas, los solapamientos se desplazan una hora en ciertas semanas del año. Nuestra herramienta de horarios lo calcula en vivo.

El solapamiento Londres–Nueva York

Es el momento de mayor liquidez del día: de 8:00 a 12:00 hora de Nueva York (unas cuatro horas, que en invierno equivalen a 13:00–17:00 UTC). Los spreads suelen ser más bajos y los movimientos más amplios, sobre todo en EUR/USD, GBP/USD y USD/CAD.

Sesión asiática

Suele ser más tranquila en los pares del dólar y el euro, pero es el mejor momento para los pares con yen (USD/JPY, EUR/JPY) y las divisas de Oceanía (AUD, NZD), cuyas economías se encuentran en horario de actividad.

Qué momentos evitar

La apertura del domingo y el final del viernes (spreads más amplios y huecos de precio), el cambio de día del broker (rollover, con spreads muy altos durante unos minutos) y los minutos alrededor de noticias de alto impacto como el empleo no agrícola de EE. UU. o las decisiones de tipos de los bancos centrales.

Elige la sesión según tu par y tu agenda

Opera cuando el par que te interesa tenga actividad y cuando tú puedas estar concentrado. No hace falta operar todas las sesiones: muchos traders rentables operan una sola ventana al día.